ویدئو بالا بخشی از مینی دوره رایگان تربیت اصولی و علمی فرزند است که در آن راجع به مهارت های زندگی برای کودکان صحبت شده است.
برای مشاهده کامل این وبینار رایگان (وبینار جای خالی)، از دکمه مشاهده دوره، در باکس زیر استفاده کنید.
مینی دوره رایگان آموزش فرزندپروری
آموزش روشهای تربیت جنسی اصولی فرزندان دختر و پسر
آموزش مهارتهای زندگی به کودکان، یکی از مهمترین موارد در رشد و پرورش کودک است.
یادگیری و کسب این مهارتها به کودک شما کمک میکند تا چالشهای جدیتری که در آینده با آنها رو به رو میشود را به راحتی حل کند.
در این قدم، نقش شما به عنوان مادر یا پدر بسیار پررنگ است.
این شما هستید که باید راه و رسم زیستن و مهارتهای زندگی برای کودکان را در اختیار آنها بگذارید.
نگرانی به دلتان راه ندهید چرا که در این مسیر تنها نیستید.
مهارتهای زندگی، سرفصلهای متعددی دارد که در ویدئو بالا، بخشی از آن را مشاهده کردید.
اما تنها همین کافی نیست و شما به دورهای جامعتر نیاز دارید!
تک تک مهارتهای زندگی مهم هستند و آینده و زندگی فرزند شما را میسازند.
اما در بازه 3 تا 10 سالگی، خود کودکان نمیتوانند به دنبال کسب مهارت باشند؛ این کار، بر عهدهی والدین است.
شما به عنوان والدی مسئولیتپذیر که دغدغه تربیت صحیح فرزند خود را دارید، باید به فرزند خود کمک کرده و او را رشد و توسعه دهید.
آموزشهایی که شما امروز میبینید و برای تربیت فرزند خود از آنها استفاده میکنید سنگبنای زندگی خوب و آرامش ذهنی فرزندتان خواهد بود.
بنابراین صرف هزینه برای آموزش تربیت فرزند، یکی از بهترین سرمایهگذاریهاست.
چه کسی یا چه چیزی لایقتر و بهتر از فرزندتان است؟
بدون شک، هیچکس و هیچچیز به اندازه ثمره زندگی (فرزند) شما لایق صرف هزینه، وقت، آموزش و پرورش اصولی نیست!
ما نیز با طراحی دورهای جامع، کامل و علمی (دوره تربیت فرزند شاه کلید)، در این مسیر پرفراز و نشیب همراه شما هستیم.
تربیت اصولی، کلید موفقیت فرزند شما در تمام دوران زندگی است!
دوره تربیت فرزند «شاه کلید» را تهیه کنید و آیندهای روشن برای فرزند خود رقم بزنید.
لیست مهارت های زندگی برای کودکان
مهارتهای زندگی، مجموعهای از تواناییها و رفتارها هستند و به افراد کمک میکنند که از سنین کودکی تا بزرگسالی و در موقعیتهای مختلف زندگی، بهدرستی برخورد کنند و زندگی خوب و شادی داشته باشند.
1. عزت نفس
2. خودآگاهی
3. همدلی
4. مدیریت استرس و خشم
5. ارتباط مؤثر
6. مدیریت روابط بین فردی
7. خلاقیت
8. قدرت حل مسئله
9. تصمیمگیری
10. تفکر نقاد
متأسفانه برخی از والدین نیز این مهارتها را ندارند و یا در برخی موارد، ضعفهایی دارند.
اما جای نگرانی نیست. این مطلب را طوری طراحی کردهایم که مانند کلاس مهارت های زندگی برای کودکان باشد.
در ادامه، فایدههای کسب مهارت های زندگی برای کودکان را شرح دادهایم.
فواید آموزش مهارت های زندگی برای کودکان
اولین فایدهای که آموزش مهارت زندگی برای کودکان دارد، این است که باعث ایجاد تغییرات مثبت در رفتار کودک میشود.
در حقیقت هرچه روند آموزش مهارتهای زندگی کودکان جلوتر میرود، رشد رفتاری کودک بارزتر میشود.
برخی از مهمترین فواید کسب مهارتهای زندگی برای کودکان عبارتند از:
- کودک میتواند با والدین خود دوست شود و رابطهای مؤثر را با هر یک از آنها ایجاد کند.
- حس خوشبختی در کودکان افزایش مییابد و تقریباً در کل مسیر زندگی با آنها خواهد ماند.
- کودکتان میتواند خواستههای سالم خود را بهصورت درست و با جرأتمندی کامل بیان کند.
- کودک نسبت به موجودیت خود، آگاه میشود و ویژگیهای منحصربهفرد خود را تشخیص میدهد.
- مهارت کودک در مواردی مانند اعتمادبهنفس، خودکنترلی، تعامل اجتماعی و توانایی یادگیری افزایش مییابد.
- کودک میتواند با احساسات خود مانند خشم، ناراحتی، استرس و غیره بهدرستی برخورد کند. (توانایی پذیرش، مقابله، ابراز و مدیریت احساسات خود)
- کودک متوجه میشود که همهی افراد، ارزشمند هستند و آنها را با ویژگیهای مثبت و منفیشان میپذیرد.
- فرزندتان با مهارتهایی مانند نحوه گفتگو، همکاری، بیان نظرات مخالف و سایر مواردی از این دست آشنا میشود، بنابراین میتواند روابط بین فردی خود را بهدرستی مدیریت کند.
- کودک میتواند به سایر افراد کمک کند. در حقیقت او بهعنوان یک انسان میآموزد که در زمانهای سخت افراد، چه کاری باید برای آنها انجام دهد.
شیوه ارتقای مهارت های زندگی کودک
در سطرهای بالاتر، لیست مهارت های زندگی برای کودکان را در اختیار شما قرار دادیم.
در این قسمت میگوییم که چطور میتوانید مهارت زندگی کودکان را ارتقا دهید:
1- عزت نفس
عزت نفس به معنای باور و اعتماد به خود، تواناییها و ارزشهای فردی است.
در مطلب “آموزش افزایش اعتماد به نفس در کودک” توضیح دادهایم که عزت نفس چیست و چطور میتوانید آن را در کودک خود تقویت کنید.
در این قسمت نیز اشاره کوتاهی به این موضع داریم.
برای تقویت عزت نفس فرزندتان، به او عشق بیقید و شرط بورزید و او را به خاطر خودش و نه فقط به خاطر دستاوردهایش بپذیرید.
به کودک مسئولیتهای متناسب با سنش بدهید و او را تشویق کنید تا کارهایش را به تنهایی انجام دهد.
از انتقادهای مخرب و مقایسه او با دیگران بپرهیزید و به جای آن، بر نقاط قوت و پیشرفتهایش تمرکز کنید.
فرزند خود را تشویق کنید تا علایق و استعدادهایش را دنبال کند و در صورت شکست، به او کمک کنید تا از آن درس بگیرد و دوباره تلاش کند.
2- خودآگاهی
خودآگاهی به معنای شناخت نقاط قوت و ضعف، احساسات، ارزشها و باورهای خود است.
برای افزایش خودآگاهی فرزندتان، او را تشویق کنید تا در مورد احساسات خود صحبت کند و به او کمک کنید تا احساساتش را شناسایی و نامگذاری کند.
در مورد ارزشها و باورهای خانوادگی با او صحبت کنید و به او فرصت دهید تا در مورد ارزشهای خود فکر کند.
از کودک بخواهید تا در مورد تجربیات خود بنویسد یا نقاشی کند و در مورد آنها با شما صحبت کند.
به او بازخورد سازنده بدهید و به او کمک کنید تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کند.
3- همدلی
همدلی به معنای درک احساسات و دیدگاههای دیگران است.
برای تقویت همدلی در فرزندتان، خودتان الگوی همدلی باشید و در رفتارتان با دیگران، احترام و درک نشان دهید.
او را تشویق کنید تا به داستانها و فیلمهایی که در مورد احساسات و تجربیات دیگران هستند، توجه کند.
در مورد احساسات شخصیتهای داستانها و فیلمها با او صحبت کنید و از کودک خود بپرسید که اگر جای آنها بود، چه احساسی داشت.
فرزندتان را تشویق کنید تا به دیگران کمک کند و در فعالیتهای اجتماعی و داوطلبانه شرکت کند.
4- مدیریت استرس و خشم
مدیریت استرس و خشم به معنای توانایی کنترل و مدیریت احساسات منفی است.
برای کمک به فرزندتان در این زمینه، به او روشهای آرامسازی مانند تنفس عمیق و مدیتیشن را آموزش دهید.
کودک را تشویق کنید تا فعالیتهای بدنی منظم داشته باشد و به اندازه کافی بخوابد.
به او کمک کنید تا عوامل استرسزا را شناسایی و راههای مقابله با آنها را پیدا کند.
در مورد احساس خشم با او صحبت کنید و به او روشهای سالم برای ابراز خشم، مانند صحبت کردن و ورزش کردن را آموزش دهید.
در مطلب “آموزش مدیریت خشم به کودکان” میتوانید نحوه کنترل خشم در کودک را یاد بگیرید.
5- ارتباط مؤثر
ارتباط مؤثر به معنای توانایی برقراری ارتباط واضح، صادقانه و محترمانه با دیگران است.
برای تقویت مهارتهای ارتباطی فرزندتان، به او گوش بسپارید و نشان دهید که به صحبتهایش اهمیت میدهید.
او را تشویق کنید تا به طور واضح و رسا صحبت کند و از زبان بدن مناسب استفاده کند.
به او مهارتهای مذاکره و حل اختلاف را آموزش دهید. او را تشویق کنید تا در موقعیتهای مختلف اجتماعی شرکت و با افراد مختلف ارتباط برقرار کند.
6- مدیریت روابط بین فردی
مدیریت روابط بین فردی به معنای توانایی برقراری و حفظ روابط سالم و مثبت با دیگران است.
برای کمک به فرزندتان در این زمینه، به او اهمیت احترام به دیگران و رعایت حقوق آنها را آموزش دهید.
به او مهارتهای حل اختلاف و مدیریت تعارض را آموزش دهید.
فرزند خود را تشویق کنید تا در فعالیتهای گروهی شرکت و با دیگران همکاری کند.
به کودک خود یاد دهید و او را کمک کنید تا دوست پیدا کند و روابط خود را با دوستانش حفظ کند.
۷- خلاقیت
خلاقیت به معنای توانایی تولید ایدههای جدید و نوآورانه است.
برای پرورش خلاقیت فرزندتان، محیطی محرک و پر از امکانات برای او فراهم کنید.
کودک خود را تشویق کنید تا سؤالات خود را از شما بپرسد و ایدههای خود را بیان کند.
به فرزندتان فرصت دهید تا با مواد مختلف بازی کند و چیزهای جدید بسازد و او را تشویق کنید تا داستان بنویسد، نقاشی کند، موسیقی بنوازد و در فعالیتهای هنری شرکت کند.
8- قدرت حل مسئله
قدرت حل مسئله به معنای توانایی شناسایی و حل مشکلات به طور مؤثر است.
برای تقویت این مهارت در فرزندتان، به او کمک کنید تا مراحل حل مسئله را یاد بگیرد:
- تعریف مسئله
- جمعآوری اطلاعات
- ارائه راهحلها
- ارزیابی راهحلها
- انتخاب بهترین راهحل
به او فرصت دهید تا مسائل ساده را به تنهایی حل کند و در صورت نیاز، به او راهنمایی کنید.
9- تصمیمگیری
تصمیمگیری توانایی انتخاب بهترین گزینه از بین گزینههای مختلف است.
برای کمک به فرزندتان در این زمینه، به او یاد بدهید تا عوامل مؤثر در تصمیمگیری را شناسایی کند.
به کودک فرصت دهید تا در مورد مسائل مختلف تصمیم بگیرد و عواقب تصمیمات خود را تجربه کند.
به او یاد بدهید که چگونه اطلاعات جمعآوری کند و جوانب مختلف یک تصمیم را بررسی کند.
10- تفکر نقاد
تفکر نقاد به معنای توانایی تحلیل اطلاعات، ارزیابی شواهد و نتیجهگیری منطقی است.
برای تقویت تفکر نقاد در فرزندتان، او را تشویق کنید تا سؤال بپرسد و در مورد چیزهایی که میبیند و میشنود، فکر کند.
به او کمک کنید تا اطلاعات را از منابع مختلف بررسی کند و به راحتی هر چیزی را باور نکند.
فرزند دختر یا پسر خود را تشویق کنید تا نظرات خود را بیان و از آنها دفاع کند.
درباره مدرس دوره
زهرا قانع
روانشناس و مشاور کودک
زهرا قانع، روان درمانگر، روانشناس و مشاور کودک است که با مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی از دانشگاه تهران بهعنوان یکی از بهترین روانشناسان کودک در حال فعالیت است. وبسایت ایشان در واقع یک مجموعه آموزشی و فروشگاهی و بهترین منبع تربیت کودک شما است. تمام دوره های ارائه شده در این سایت تحت بازنگری دقیق توسط یک تیم تخصصی قرار میگیرند. شما میتوانید با اطمینان از محصولات این سایت استفاده کنید.
نظرات همراهان ما
سوالات پر تکرار
برای ارتقای مهارت های زندگی کودکانه به شکل صحیح، بهتر است که قبل از آسیب دیدن او به خاطر نداشتن این مهارتها، اقداماتی مانند کمک گرفتن از روانشناس متخصص و استفاده از دورههای آموزشی را انجام دهید.
بله، در دوره جامع شاه کلید، مهارتهای زندگی صحیح به صورت دقیق و علمی آموزش داده شده است.
پاسخ کوتاه بله است. اما میتوانید اطلاعات خود شامل نام و نام خانوادگی و شماره تماس را در پیج پشتیبانی ما در اینستاگرام یا در تلگرام ارسال کنید تا همکاران ما با شما تماس بگیرند و به صورت کامل راهنماییتان کنند.
